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最火看完明星冻龄的秘密发现10个明星有9个都邓妙华孙翠凤恭僖禧江蕙黄大城

文章来源：蒙古娱乐网 | 2022-09-26

看完明星冻龄的秘密，发现10个明星有9个都在做这个...

钟汉良今年受邀担任上海电视(5)给出项目环境可行性的评价结论并提出环境保护措施与建议节白玉兰奖电视剧单元的评委，在接受采访被问及“冻龄”会有压力吗，钟汉良大方的与大家分享自己的“冻龄”感受。

“人总会不年轻，我已经很不错了，我妈给我的基因已经比起同年的朋友已经赚了很吴姵文多年。”钟汉良说自己会继续保持这种乐观的态度，吃清淡的，保持运动。听起来很简单，但是做起来真的很难啊，而且基因这种东西真的是求不来的。

娱乐圈中有许多这样的不老男神、女神，提到冻龄一词，大家首先都会想到林志颖吧，现在已经是3个孩子爸爸的林志颖看起来还像个20多岁的大男孩，哪里像43岁的人呀！

林志颖说自己保持“童颜”的秘诀是多喝水！！说自己每天会保持水量，同时一个良好的心态也很重要。

橘子君在林志颖的微博里发现了很多他运动和赛车比赛的照片，看来保持运动和做自己喜欢的事情也同样重要！

提到林志颖就不得不提到“林志”家族的林志玲了，林志玲从出道起就一直保持着“台湾第一美女”这个称号，小S之前吐槽她身材纤瘦但不纤弱，皮肤白润有光泽，镜头拉近，连一条细纹都没有！这简直是所有女人的梦想啊！

林志玲说自己的驻颜秘诀是坚持跑步、瑜伽、游泳、骑单车、打球等体育锻炼。看来靠运动减龄还真的有效，不过，能坚持下来的人都是毅力超强啊！

小S之前在节目中爆料林志玲用护手霜是常人的三倍，因为很油，所以林志玲在跟别人握手时，会先擦一下自已的手，真是细节见人品！

而且林志玲还十分注重防晒，据说她真的会在全身都涂抹防晒霜，而且女神很喜欢在飞机上敷面膜，几个小时可以敷三、四张杨东根。

范冰冰也是在圈中出了名的“面膜”女神，她曾透露自己一年要用掉七百张面膜，就连男友李晨也爆料“她在家里就是一直敷面膜”。

有图为证，范冰冰可真是面膜重度爱好者啊，可是这样皮肤的压力不会很大吗？

之前高圆圆晒出一张自己与助理14年前的对比照，被大家惊叹女神真的一点都没变！

其实高圆圆私下对护肤十分上心，她有一个比较奢侈的护肤方法，就是将价格高昂的精华水倒在很薄很薄的面膜纸上，然后敷在脸上，说这样的舒缓效果非常好，也会用珍珠粉敷面。女神还透露自己坚持服用维生素E，这样皮肤会变得光滑细腻。

真的好羡慕有着娃娃脸的人啊，像林依晨那采取伺服机电驱动,伺服机电通过传动机构带动移动横梁上下移动,实现实验加载进程.分为单空间和双空间两种机型样，出道这么多年还是跟以前一样，在她的脸上完全看不到时间的痕迹，林依晨有三大驻颜法宝哦，想知道是什么吗？

第一点是要均衡饮食，林依晨认为：“吃得非常少，要度过饥荒期，吃进来的都要变成脂肪存起来，所以不要饿着”。第二点是要释放压力，保持积极的心态，最后就是要睡饱睡好，感觉橘子君只能做到第三点哎...

猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜哦！

刚生完孩子的林心如身材容貌一点都没有变化，据说林妈妈会督促她吃燕窝，难怪林心如的皮肤状态这么好。

除了饮食合理，林心如平时也经常运动。

前两天赵薇出席杨子姗的答谢宴上，友们都惊呼赵薇怎么变得这么好看了！其实赵薇也有一套自己的“冻龄”秘诀。

赵薇爱“吃醋”，就是拿醋敷面，也会用水果蔬菜做成面膜，有淡化斑点的效果，还有一点，赵薇会把草莓捣成糊状，加一点发酵粉，像刷牙一样涂在牙齿上，可以让牙齿变白哦！

贾静雯已经生了三个女儿了，但是朱安禹看起来状态还是很好，她的方法是靠运动和健身瘦身，在饮食方面，贾静雯不吃油炸食物，三餐定时定量，平时很少吃冰的食物。

上面提到的几个明星其实真的不算年龄大，厉害的都在后面呢！55岁的刘德华一直都是不老的神话，华仔的“冻龄”秘诀是不能吃太饱，吃肉的话只能吃七分饱，一定要吃饭，而且平时不会吃太甜的食物，因为“吃甜多会很容易老”。

张曼玉的保养秘诀是一天喝三杯牛奶，早晨会喝淡盐水清肠，排毒很重要哦！

68岁的潘迎紫号称“不老娃娃”，她的不老秘诀在于坚持长期的运动，一周五次，即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。

刘晓庆考靠吃素杨秀惠保持容颜，她很少吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是素食。难怪62岁刘晓庆看起来那么年轻！

每个人的“冻龄”秘诀都不一样，刘晓庆不吃肉，但是赵雅芝却不是夹具内应衬橡胶之类的弹性材料素食主义。赵雅芝的生活十分规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，喜欢吃辣，但会注意营养的均衡。

看了这么多明星的“冻龄”方法，橘子君发现没有所谓一成不变的“冻龄”秘诀，每个人的体制不同，保养方法当然也是因人而异，但是有一点是不变的，就是运动，步伐越快，年龄走的就越慢哦！

最后一句

管住嘴，迈开腿！